2018-05-04から1日間の記事一覧

ぼくはいい奴なんかじゃなかったんだ。という気付き

社会人になって2年が経った。 この2年間で得られた大きな知見として「ぼくはそんなにいい奴ではない」ということがある。 別に悪い奴っていうわけじゃない。 どっちかっていうといい奴ではあると思う。たぶん。 ただ誰しもに好かれて、というか、誰にも嫌わ…

筋トレは言い訳できない

日常的にジムに通いはじめてからおよそ一年が経過した。 この一年間で体重は66kgから71kgに5kg増えた。 上半身を中心にトレーニングをしているが、特に胸筋がふっくらとしてきたのが目に見えてわかる。 普段は家の近くの24時間ジムでひとりウェイトトレーニ…